Livet på diett

Det er fryktelig kiipt når vekta stadig går oppover, og klærne blir stadig trangere. Tilslutt kommer jeg til et punkt der jeg skjønner at jeg må gjøre noe for ikke å miste helt kontrollen. Og det har jeg gjort:

Jeg er nå godt igang med South Beach Dietten, i et forsøk på å gå ned noen kilo, og ikke minst stramme inn livreima noen hakk.

De første to dagene gikk ganske enkelt, kroppen hadde enda ikke oppdaget hva jeg holdt på med, og dessuten hadde jeg mye godt å spise, som passet til dietten.
Dag 3 var derimot tøff. Søtsuget begynte for alvor å melde seg, og hjernen hengte seg opp i tanken på sjokolade og alt som var søtt. Heldigvis ble tankene mine avledet med litt Røde Kors aktivitet, så det gikk bra.
Dag 4 meldte seg med tung og sliten kropp, og det var et ork å sykle til jobben. Bakkene hjem var enda værre, men jeg kjente igjen symptomene fra tidligere omganger med SB, og trøstet meg med tanken på at det ville gå over. Og det har det gjort.
Dette er sjette dagen i fase 1 og det går bedre og bedre. Selv om jeg har jobbet to nattevakter, har det gått over all forventning i forhold til både søtsug og sykkelform. Det er helt naturlig å være sliten etter en natt på beina, men sykkelturen gikk nesten som en lek, og det var deilig å kunne legge seg med god samvittighet.

Nå skal jeg lage meg middag: Grillet laks, med squash, brokkoli og paprika. Peanøtter med kanel er dessert, sammen med en god kopp kaffe. Nam, nam!

En deilig vårdag

Sola skinner varmt og lauvet spretter som bare det. Gresset er grønnt, og det er deilig å sitte på verandaen med en kopp kaffe og en god bok. Har egentlig litt lyst til å gå en tur, men kjenner at det vil bli en kamp å komme seg opp av stolen. Nei, jeg tror jeg heller tar en kaffe til, og noen nøtter med kanel. Mmmm! Livet er deilig!

Det nærmer seg

Hallais

Da er det ikke lenge igjen til jeg reiser! Venter spent på at visumet skal komme i posten, og så er det tid for å pakke kofferten. Ikke det at jeg skal ha med så mye, satser på at jeg skal kjøpe ting i Kina, men litt tøy kan det være greit å pakke ned. Og ellers må jeg ha med litt Fruktnøtt til søsters, og sure smågodt til Laurent.

Vet fortsatt ikke om det blir tur til Tibet, men jeg har liksom mistet motet litt. Tror det blir for kort tid. Får heller bli gledelig overrasket om det lar seg gjøre.